ゆったりとした動きだから簡単そうに見えていたのですが、実際にやってみると体幹も使うし、姿勢も大切。
何より、一つひとつの手の動きに意味が込められていて、その想いを表現する奥深さに魅了されています。

最初は思うように動けなくて、鏡の前で思わず笑ってしまうことも。笑
あとずーっと先生のことしか見れない！笑

でも、新しいことに挑戦するときって、「できない！」よりも「楽しい！」が勝つんですよね。
少しずつでも昨日の自分より前に進めている気がして、その時間がとても愛おしく感じています。
フラを始めてから、「身体を大切にすること」と「自分をいたわる時間」の大切さを改めて実感しました。
どんなに忙しい毎日でも、ほんの少し自分のための時間をつくるだけで、心に余裕が生まれる。
それは、お肌のお手入れも同じなのかもしれません。
私にとって、その“自分を整える時間”の中心にあるのが、エレクトーレ フェイストリートメントです。
20代前半の頃から愛用しているので、もう人生の半分近くを一緒に過ごしている存在。
洗顔後にたった10秒なじませるだけという手軽さなのに、洗い流したあとの肌は、まるで深呼吸したようにやわらかく、しっとり。
忙しい日はスキンケアを頑張れないときもありますが、「今日はこれだけはやろう」と思える安心感があります。
年齢を重ねると、“特別なこと”を続けるよりも、毎日無理なく続けられることのほうが大切なんだと感じるようになりました。

フラダンスも、お肌のお手入れも、少しずつ積み重ねるからこそ、自分らしい変化につながっていく。
40代を迎える今、新しいことに挑戦する楽しさも、自分を丁寧にケアする心地よさも、どちらも味わえる毎日がとても幸せです。
この夏も、自分の心と肌を大切にしながら、笑顔で過ごしていきたいと思います。
フラを踊ると自然と笑顔になるように、お肌の調子がいい日も自然と笑顔になれる。
そんな毎日を、エレクトーレと一緒に重ねていきたいです。